Ben je goed bezig met fitnessen, maar lukt het je niet om te stoppen met roken? Kijk dan is naar het alternatief voor het gewone roken; de elektrische sigaret. Een elektrische sigaret heeft namelijk een aantal voordelen vergeleken met het ‘normale’ roken. Je krijgt nog steeds de nicotine binnen, maarLees meer….

Tijdens je fitness training draag je het liefst een T-shirt waarschijnlijk. Of dit een shirt is met lange mouwen, korte mouwen of een shirt in hemd vorm dat is voor iedereen verschillend. Echter dient een shirt dat je draagt tijdens het fitnessen wel van een bepaalde kwaliteit te zijn enLees meer….

  Wei-eiwit is een poeder van hoge kwaliteit, dat is gemaakt van koemelk. Koemelk bestaat eigenlijk uit twee eiwitten – caseïne (80%) en wei (20%). De wei wordt de gouden standaard van eiwitten genoemd, omdat het wetenschappelijk bewezen is dat het de meest voedzame eiwitten zijn die je maar kuntLees meer….