Als je op zoek bent naar de beste elektrische fiets, is het essentieel om naar de accuduur en de oplaadtijd te kijken. De accuduur bepaalt hoe ver je kunt rijden op een enkele lading. Bij de betere elektrische fietsen kun je rekenen op een bereik van 50 tot 150 kilometer, afhankelijkLees meer….
Als je denkt aan afvallen, denk je waarschijnlijk eerst aan cardio-oefeningen zoals hardlopen of fietsen. Maar wist je dat krachttraining ook een zeer effectieve manier kan zijn om gewicht te verliezen? Krachttraining biedt talloze voordelen, niet alleen voor je spiermassa, maar ook voor je stofwisseling en algehele gezondheid. In ditLees meer….
Mountainbiken en gravelfietsen is populair en menig wielrenner heeft inmiddels een fiets met dikke banden in de schuur hangen om de wintermaanden door te komen. Als je echter alleen maar weg-ervaring hebt, dan kan het fietsen op bospaden en singletracks best wel tegenvallen. Mountainbike techniek kan best lastig zijn waardoorLees meer….