Halterstangen Archieven - Fitness-winkels.nl

Het lijkt erop dat we niet kunnen vinden waar je naar zoekt.

Meest recente berichten: Hardloop-Winkels.nl

Blessure opgelopen tijdens hardlopen?

Beoefende hardlopers zijn bekend met de diverse valkuilen waardoor blessures kunnen ontstaan. Het kennen van de eigen krachten, het niet overschatten van de eigen conditie, het gebruik van goede hardloopschoenen, niet doorgaan wanneer er typische pijnklachten ontstaan en trainen op zwakke plekken, voorkomt een hoop narigheid, om nog maar te zwijgen over een zorgvuldige warming […]

Sportoefeningen die u thuis kunt oefenen

Wilt u graag sporten, maar ziet u het niet zo zitten om naar een sportschool te gaan? Lees dan snel verder, in dit artikel geven wij een aantal oefeningen die u thuis kunt gebruiken om bijvoorbeeld lichaamsvet te verliezen, een beter conditie op te bouwen of om spieren te kweken. Sporten hoeft namelijk niet duur […]

Lekkerder hardlopen met Falke Run sokken

Beste mede hardlopers. Ben je ook zo lang op zoek geweest naar de ideale hardloop sok? Sokken verkrijgbaar bij de Action of Hema zijn nou niet bepaald ideaal. Mijn ervaringen zijn dat ze snel kapot gaan, stinken enorm naar zweet al snel en ademen niet goed. Ik was dus op zoek naar een echte […]

Hardlopen met sieraden: Yay or nay?

Hallo allemaal, vandaag een AMA (ask me anything). De vraag die we vandaag behandelen is, Pauline draag jij sieraden tijdens het hardlopen zo ja welke zijn geschikt? Kijk wij vrouwelijke hardlopers willen er ook wel leuk uitzien tijden het sporten. Stel je voor dat we een leuke op Prince Harry lijkende mannelijke hardloper […]

Oorzaken van pijn bij het hardlopen – en hoe je het verhelpt

Als je fit wil blijven en je conditie goed wil trainen, is hardlopen een hele goede manier. Het is één van de gezondste dingen om te doen, en het geeft voldoening en een goed gevoel. Voor sommige mensen is het helaas lastig om dit te doen, en om zo hun conditie te trainen. Want als […]